Completed a Workout

shutterstock_1045298641 (1) (1)
עבודה
מעולה!

Completed a Workout

השלמת את האימון שלך!

הפגנת מסירות מדהימה

טיפים לשמירה על שגרת כושר:

– קבע מטרות מציאותיות.

– שמור על לוח זמנים לאימונים.

– שמור על הידרציה – שתיית מספיק מים.

– גוון את האימונים שלך כדי לשמור על העניין.